تأثیر آموزش ریلکسیشن به مادران باردار بر شاخص های سلامت نوزادان

چکیده: مقدمه و هدف: بررسی های مختلف نشان داده است که اگر مادران در دوران حاملگی دچار استرس های هیجانی شدید شوند، فرزندان آنها در معرض خطر انواع مشکلات قرار می گیرند. عوامل مختلفی از جمله، خانواده، همسر و دوستان حمایت کننده می توانند از این استرس ها بکاهند، ولی از آن مهم تر فراگیری روش ها و فنون مقابله با استرس از طریق تمرین روزانه آرامش و ریلکسیشن (آرامش آموزی عضلانی) است، لذا هدف از پژوهش حاضر بررسی تأثیر آموزش ریلکسیشن به مادران باردار بر شاخص های سلامت نوزادان از جمله ضریب آپگار، وزن، اندازه قد ، دور سر و نمره کولیک بعد از تولد می باشد. مواد و روش ها: این مطالعه یک پژوهش کارآزمایی بالینی است که تعداد 100 نفر از زنان باردار مراجعه کننده به مرکز بهداشتی درمانی شهری شهید دستغیب یاسوج طی سال های 1387ـ 1385به روش در دسترس انتخاب و به صورت تصادفی به دو گروه آزمون و شاهد تقسیم شدند. سپس به گروه آزمون آموزش ریلکسیشن داده شد و به گروه شاهد آموزش خاصی داده نمی شد، هر ماه یک بار پیگیری می شدند. در نهایت زمان زایمان و بعد از آن شاخص های سلامت نوزادان از جمله ضریب آپگار، وزن، اندازه قد، دور سر و نمره کولیک بعد از تولد اندازه گیری شدند. داده های جمع آوری شده با استفاده از نرم افزارspss و آزمون های آماری تی و آنالیز واریانس تجزیه و تحلیل شدند. یافته ها: نتایج نشان دادکه بین وزن، اندازه قد ، دور سر و نمره کولیک نوزادان گروه آزمون در مقایسه با گروه شاهد تفاوت معنی داری وجود دارد(به ترتیب0001/p<، 0001/p<، 001/p< و 007/p<)، ولی بین ضریب آپگار دو گروه تفاوت معنی داری یافت نشد. نتیجه گیری: با توجه به نتایج حاصله می توان گفت که آموزش ریلکسیشن باعث ایجاد تفاوت در شاخص های سلامت، حین و بعد از تولد نوزادان می شود. این امر می تواند به متولیان سلامت در کمک به تولد نوزادان سالم از طریق قراردادن آموزش ریلکسیشن در برنامه های مراقبتی کمک شایانی نماید، آموزشی که ساده و قابل اجرا برای همه مادران باردار بوده و از طرفی هزینه چندانی را برای خانواده ها ومتولیان سلامت نیز در برنخواهد داشت. واژه های کلیدی: ریلکسیشن. مادران باردار، نوزاد ، ضریب آپگار